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慈善訊息

慈濟香積飯支援山難搜救人員

一名來自台北的彭姓女子，攀登奇萊主峰時不幸墜谷，搜救人員連日找尋，因高山氣候惡劣，甚至一度降雪，出現糧食危機，緊急聯繫慈濟基金會協助。今天(4日)上午慈濟基金會立即調撥60袋、共計300人份的香積飯支援。慈濟研發的香積飯，有即沖即食的特色，發揮緊急救難時期提升便利性的優勢，增加救援過程的順暢。

花蓮縣消防局秘書吳泰濬表示，上月27日下午一點接獲民眾報案，指一名彭姓女子攀登奇萊山主峰時不慎跌落山谷，相關單位立即召集人馬，組成約30人的搜救隊伍，攜帶100顆的麵包入山尋找，但山區氣候不佳，連日來的低溫不但積雪未化，甚至還一度零星降雪，麵包也因溫度過低，如同在冰箱被冰過一樣硬化，難以咀嚼下嚥。

為解決糧食問題，讓救援能順利進行，搜救人員想起慈濟的香積飯非常方便，因此請慈濟協助。慈濟志工今天上午在花蓮靜思堂迅速備整60袋、共計300人份的香積飯。花蓮縣消防局表示，明天上午第二梯次的搜救人員，將運送香積飯入山。

香積飯是由慈濟靜思精舍師父所研發，它的特色是不論冷水、熱水，乾燥的米飯經過沖泡後就可食用，做法簡單、營養充足，在賑災時發揮快速救援、節省能源、就地沖泡等優點，於最短的時間內，提供災民或是搜救人員免洗免煮兼有營養的飯和菜。

花蓮縣消防局表示，今天上午放晴，彭姓女登山客被發現墜落約300公尺深的山谷，已不幸身亡，由於地形條件不利直升機吊掛遺體，仍需以人力接力的方式將遺體從深谷運上來平面處，因此仍需增加搜救天數，慈濟支援的香積飯將發揮很大的效益。

新聞提供：佛教慈濟慈善基金會秘書處　顏福江

20140307證嚴法師靜思語：

對自己要有自信心，

如此當外界有任何蜚短流長，

是是非非時，

都能不受干擾。

20140306證嚴法師靜思語：

自身的煩惱比身外的仇人還厲害，

因此要常常有所警惕，

不要被自己打敗了。

20140305證嚴法師靜思語：

有人強調「追求才有進步」，

但也因為追求無止盡的欲望，

造成人間的痛苦與爭奪。

20140304證嚴法師靜思語：

老人的人生閱歷豐富，

是一家之寶，

要好好敬愛老人家，

孝順要及時，

飲水要思源。

20140303證嚴法師靜思語：

對別人要傻，

才能免除計較，

獲得快樂；

對自己要精，

才能把握時間，

努力修行。

證嚴上人開示：

聞法香，「賺」時間

農曆春節從除夕到初五，共有十個國家地區、超過一萬人，與花蓮靜思精舍視訊連線拜年；很多人分享「聞法香」心得，發願與師父貼心，令我感動。

每天清晨五點三十分，我在靜思精舍早課時間後講述「靜思晨語」；全球慈濟人在各地「晨鐘起，薰法香」，雖然和我有距離、有時差，但我們的心靈世界沒有秒差──我在這裏說法，大家在各地即時聽法，與師父同步，心貼著心。

要把法傳出去，自己一定要先吸收法。

為了「晨鐘起，薰法香」，有人提供共修場所，有人推動共乘，每天接送大家來聞法。慈濟人敬仰天地、精進學道，令人感動；而這分薰法所得的慧命資糧，就是大家為在地苦難人無畏付出的力量。

馬來西亞和新加坡志工團隊，春節期間回精舍分享，「以法相會」──或懺悔自己過去的懈怠，或讚歎彼此聞法後的轉變；有些人聽不懂閩南語，還是天天晨起與師父共修，感受人間疾苦、無常苦難，洗滌自我心靈煩惱。

有位志工平日忙於事業，習慣晚睡；為了參與「薰法香」改變作息，每天提早兩個小時睡覺和起床。持續薰法香一段時間後，他深感以前晚睡看電視的時間都浪費掉了，早起的這兩小時，句句聽到的法都能用在待人接物上，真正「賺」到了寶貴的時間。

常有人說，賺錢不容易。其實最難賺的，是時間。時間，在行蘊中無聲無息流逝，人事，在記憶中逐漸成為歷史。時間分秒留不住，卻可以爭取早起的時光，用心聞法、滋養慧命。能善用分秒，聞法入心、利益人間，雖然時間流逝，慧命卻能增長。

人生，莫只照顧家庭、事業，更要照顧好心靈的道業。要覺悟，不是求佛賜予智慧，而是回歸自性佛，殷勤精進聞、思、修，時時自我提醒，不隨外境起心動念；還要投入人群，藉由外境磨練去除煩惱，如此道心才能堅定。

吸收法，轉心輪、改變習氣，不只讓家庭和睦，也能轉變自我人生，讓生命充滿法喜與光明。自己心輪轉，還要進一步啟發他人聞法的道心；能以法自度、度他，就是「轉法輪」。

自從2011年7月離開台南市微笑登山協會後，就成了亞細亞的孤兒，在各社團間四處流浪，雖然和許多社團有些熟識，但就怕人家不肯收留，所以也不敢開口，直至最近台南市南青登山協會石明哲先生熱心的提攜、不嫌棄，才有機會成為南青的一份子，他知道我走得慢，卻肯接受我，真是感恩哪！

在此表示對他的感激與賞識之恩，如有需要，定當略盡棉薄之力。

★九棚山：標高352公尺，三等九三七號三角點，位於屏東縣滿州鄉。

今天參加台南市南青登山協會舉辦的活動：藍色地平線、九棚山縱走鼻頭山。

領隊：黃燦津

嚮導：林旻聰

幹部：黃榮崇

◎行車資訊：

1.國到3號南州交流道下、接省道台1線→楓港接省道台26線→恆春接縣道200號→在28.6K處右轉進入鄉道173號→走1.2K在滿州鄉九棚村社區活動中心停車。

2.國到3號林邊交流道下、接省道台17線→水底寮接省道台1線→楓港接省道台26線→恆春接縣道200號→在28.6K處右轉進入鄉道173號→走1.2K在滿州鄉九棚村社區活動中心停車。

★鼻頭山：標高257公尺，山字森林三角點，位於屏東縣滿州鄉。

比較少到台灣的最南端爬山，可能是海拔都不算太高的原因吧？隨著年紀的增長，體力也逐漸衰退中，所以抱著出來運動健身的心情，無論那個行程都是有收穫的。

恆春的落山風是全省有名的，一下車就可以感受到它的威力，還好氣溫不低，吹起來並不覺得寒冷。

我們順著古砲台登山步道方向前進，鑽進樹叢中，腳下踩著泥濘的爛泥，溼溼滑滑的很不好走，小心慢慢的行走，落差不大、坡度不陡、路途不遠，所以心情不驚。

15分鐘後鑽出樹叢，視線豁然開朗，美麗的海岸線深深的吸引了我，台灣的東部海岸線真是漂亮，尤其是台東、屏東這段，甚少污染，值得大家繼續維護下去。

隨後又再度鑽進樹叢中，我陪著理事長與另一位女山友走在最後面，前進速度不快，與前面的隊伍越脫越遠，終至分離。

待我們走到分岔路過後沒多遠時，遇到他們已經登頂九棚山後下來了，打聲招呼後，我獨自爬上山頂，休息、拍照，苦苦等不到理事長與另一位女山友來，心想他們應該不想登頂了，於是下山去也。

一個人自己在山林裡行走，雖有些孤單、落寞，但腳程跟不上勇腳者，所以也只能接受囉！

慢慢退回到分岔路口，走另外一條路，幾乎都是平路，甚少落差，如果能夠漫步其中，應該是非常舒服的，可惜我還要去追前面的人，所以無法很悠哉地逛啊！

穿出樹叢有塊空地，剛好適合大伙在此午餐，我到時，已經有人吃飽喝足啦！今天體力消耗不多，懶得煮，拿出麵包啃就好了。大部分的山友都是滿滿豐盛的佳餚，和他們比起來，我真是寒酸多了啊！

13：30再度出發，沒多久來到一大片草原帶，景觀美、氣氛佳，讓人流連忘返！

休息了好久，還是有人不想走，我實在不忍心放下他們，催促他們快快上路，但還是拖拖拉拉，好不容易全部都下到了水泥路，指引他們走正確的方向後，我就先行走了。

遇見南青的幹部在等待，我告訴他其他人都趕下來了，他等到全部的人都看到了，也開始往停車場走去，這段路還真長，應該要走一個小時吧！

接近下午4點，全體回到了停車場，坐車回台南囉！

更多照片請看部落格相簿

201402223藍色地平線、九棚山縱走鼻頭山【台南南青】

http://ugi636383.pixnet.net/album/set/11159427

20140228證嚴法師靜思語：

自殺有三重罪，

一、殺了父母賜予的身體，不孝；

二、拋棄親人，不慈；

三、逃避人生，不負責任。